yoyo aerobic

2010.01.14 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Andi ma 4 órát tart egyben ,mert helyettesít,és mivel ő visz,és hoz  kocsival ,,én is maradtam :))
fél  óra ugribugri a step padon ,fél óra erősítés a földön .

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!