Edzésleírás
Első két kört Kolival könnyen, beszélgetősen 138-139 körüli pulzuson. A harmadikat 135-ös pulzus környékén egyenletesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
00:26:26 | 5.25 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
00:25:31 | 5.25 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
00:27:29 | 5.25 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 135 |