pecsenye futás

2010.01.13 Szerda, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:49

Távolság

24 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

szülinapi futás. egyéves a csipet-csapat..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:43 6.1 04:52 12.32 0 0 0 0
01:27:38 15.3 05:44 10.48 0 0 0 0
00:11:28 2.6 04:25 13.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5280 napja

Gratulálok spori a sok- sok kilihez, meg a szülinaphoz is! Egészségedre!
yoyo képe

yoyo 5280 napja

Jóvanna Ani :))) néha össze szedem a banditákat igaz  ,de most az itthoni futkorászásra gondoltam :)
Iljusin képe

Iljusin 5280 napja

Yoyo, meg az egyedüllét:-)))))) neked gratu, még sok kilit kívánok együtt!!
yoyo képe

yoyo 5280 napja

Gratula a tagoknak az évfordulóhoz !
Jó ha van kéznél egy társaság ,,,ezt irigylem , de egyedül is jó :)
pleko képe

pleko 5281 napja

Gratula! További sikereket kívánok a team-nek!!!!
TiGör képe

TiGör 5281 napja

:) További kitartást egymás mellett a futásban! Jónak tűnik ez a kiccsapat!
mjoci képe

mjoci 5281 napja

Igaz formában kell lenni, de a kerek is egy forma.:)))))))))

Shrek képe

Shrek 5281 napja

Tudod, ő csak diétás krémest eszik. Azt meg tudjuk milyen.
pecsenye képe

pecsenye 5281 napja

sportemberek vagyunk kérem:) vigyázunk a vonalakra:)
mjoci képe

mjoci 5281 napja

Torta is volt???:))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!