pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:16Távolság
12.7 kmTempó
04:16 p/km (14.04 km/h)Edzésleírás
mateve kérése, reggel tudtam le a mai etapot. hogy neki miért jó, h korán keltem, Ő tudja. Ja az edzés: 5x6p lendületes, közte 3p laza. a tempót a rock n roll swindle nevű banda szolgáltatta
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:16 | 12.7 | 04:16 | 14.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
mateve 5286 napja
Hát nem egészen: pont akkor másztam ki az ágyból-20 perc lustizás után-amikor ő elindult futni... :)))
A kéjes mosoly stimmel...... ;-)
A kéjes mosoly stimmel...... ;-)
Böki 5286 napja
Azért jó neki Pecsenye,mert ő akkor még egy kéjes mosollyal fordult a másik oldalára,hogy tovább szunyókáljon.Abban a biztos tudatban,hogy te serényen edzel! :o)))
Gratula,de főleg a korai keléshez!
Gratula,de főleg a korai keléshez!
mateve 5286 napja
áááááá.........délután nekem is meg lesz.....beeeeeeeeeeeee............... :))))
mateve 5286 napja
Hoppácska!!!! Megvan idei első 100..... :D:D:D
Shrek 5286 napja
Iramjáték, hajnali ötkor? Kérésre? Szerintem itt megint készül valami! Grat!
Fidó 5286 napja
Reggel ilyen tempó? Gratulálok!
mateve 5286 napja
Meg is haltam volna, ha ilyen tempóban kerget dóóógozni...... :D:D:D
mjoci 5286 napja
Bekisérted Editet dogozni???:)))))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5286 napja