Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4 kör bemelegítés, majd 1x1200 (04:30) + 2x800 (04:20) normál 01:30 pihenőkkel + 4x800 (04:20-04:30) rövid 30 mp pihenőkkel. A végén 3 kör levezetés.
4 kör bemelegítés, majd 1x1200 (04:30) + 2x800 (04:20) normál 01:30 pihenőkkel + 4x800 (04:20-04:30) rövid 30 mp pihenőkkel. A végén 3 kör levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.