Edzésleírás
avg W 133
10 - 11 - 12 - 13 - 10 perc sweet spot
145 - 155 - 155 - 165 - 175 W
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:14 | 40.2 | 02:03 | 29.33 | 0 | 92 | 101 | 167 | 150 |