havas.peter futás

2018.03.03 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:11

Távolság

10 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kicsit túl öltöztem... ennek ellenére jó edzés volt, jól mozogtak a lábaim. A váltogatás és az 1 km jól esett, jó előjel a versenyre. A pulzus az 1km végén, ami 3:26 lett, 184.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:11 10 05:01 11.96 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!