supy33 106 kg Erősport 2009-12-27-n 07:30-kor

supy33 erősport

2009.12.27 Vasárnap, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:48

Megmozgatott súly

106 kg

Edzésleírás

Sajnos a héten megint beteg voltam, csak most nem hasmenés hanem megfázás, de már jobban vagyok.
A mai nap megkezdődött az önkéntes kiképzés. 10 ember úgy döntött a csoportból, hogy jönnek velem edzeni. Remélem sokáig kitartanak.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	90.0	1	1	0	0	0
00:18:48	16.0	1	1	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.