Edzésleírás
Résztáv. Ha jól emlékszem 8*300m a Cseke-tó kivilágított részénél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:20 | 5.19 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 164 | 132 |