Szőke Péter 10.4 km Futás 2018-01-27-n 12:12-kor

Szőke Péter futás

2018.01.27 Szombat, 12:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:13

Távolság

10.4 km Szint: 263 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

130/76,158/93, 781/45

3805

1820

934

lépcső teteje(1701-125/158)-gerinc(819-144/140)-fordító ortástető eőtt(538-122/117)- 5km(443-137/137)-4km(620-130/134)-3km(710-129/133)-tető(628-131/133)-h(926-126/126)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:13	10.4	06:16	9.57	263	0	158	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.