Edzésleírás
200m bemelegítés
100-200-300-400 sima
400-300-200-100 TEA
200m lewvezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:37 | 2.4 | 24:25 | 2.46 | 0 | 0 | 0 |