Edzésleírás
Fagyos futás a szigeten Petivel. Amikor vacogva kiértem, még hülye ötletnek tartottam a mai edzést, de bemelegedtünk és teljesen feldobott. Nehezített terep volt ugyan, csúszkáltunk a sima cipőnkben, de azért nagyon jól esett. Szabi, lehet, hogy ilyenkor is hasznát veszed majd a szöges cipődnek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10.7 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Trois 5309 napja