Edzésleírás
Tudás útja félmaraton. Zuhogó esőben sejtettem h nem futok jót, na de ennyire
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:24 | 21 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 184 | 174 |