meszand 1.9 km Úszás 2009-12-02-n 06:00-kor

meszand Úszás

2009.12.02 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

1.9 km

Tempó

36:51 p/km (1.63 km/h)

Edzésleírás

400 bem 6*100 gyors hát mell gyors
300 ugyanez csak fordítva volt az edzéstervben, és ebből egy szót sem értettem, ezért 25-önként cseréltem
400*100 oda gyors vissza hát
200 lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.