kádárévi futás

2017.12.12 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:16

Távolság

8.88 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

A hétvégi versenyt állítólag kipihentem már, ezért 12x400 m résztávokat írt elő
a szakvezetés. Én meg jó gyerek vagyok és megcsináltam. Amúgy tényleg nem ment szarul,az időjárás
hátráltatott valamennyit, egyre erősebben esett az eső+sötét, néhol kellett lassítatni. Viszont hideg az nem volt szerencsére.
Nem lett rossz edzés.

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2582 napja

Eső ?? Itt nem volt. Megoldottad és nem is akárhogyan, egsi :)

tomcsi képe

tomcsi 2582 napja

Tucatszor...anyjuknak :-)

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga