kola Úszás

2009.12.10 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2 km

Tempó

35:00 p/km (1.71 km/h)

Edzésleírás

Úsztam  a stabil 3 x 660  métert, sajna lassabban 18 percesek, Közben kiszedtünk egy görcsöt az egyik úszótárs vádlijából. ,Más most nem volt.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 2 35:00 1.71 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5406 napja

Sellő-lányok nem voltak most ?
Gratula ! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!