kádárévi 9.09 km Futás 2017-11-26-n 13:00-kor

kádárévi futás

2017.11.26 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:22

Távolság

9.09 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Aztán jött a ráfutás. Kivi voltam mennei fog-e és igen :) Kb.20 mp
kellett a lábaknak és ment szépen, simán a játék. 200 métereket kellett
futni kilométerenként, ezt tudtam hozni. Egyedül, ami car volt az a szembeszél. Ahol a tempó alig, a pulzus viszont nagyon ment felfele. 2x álltam meg orrot fújni, egyszer
meg a patikánál gyogyóért.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi 2598 napja

Lidlinél nem álltál meg bevásárolni? :-)

Szépen forognak a lábaid...is...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.