hidemano0o Úszás

2017.11.16 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

200-200-200 gy-m-h bem

2x(100-100-100) h-delfin-gy láb 2. uszonnyal

4x(4x50) vegyes technika

800 sokat kerülgetve falnál megállva 13:00 nem volt erős 

200 lev

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!