Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:17:25Távolság
11.45 km Szint: 150 mTempó
06:46 p/km (8.87 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
80
Maximum
151
Edzésleírás
Az első váci Mikulásfutásom Nyúl társságában ,,, a kiírás a szintemelkedéseket jócskán eltitkulta, de végigküzdöttük a pályát:)).
A legzavarónbb a járművek bűze volt:(, pedig a szerpentinről szép volt a panoráma ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:25 | 11.45 | 06:46 | 8.87 | 150 | 80 | 151 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Steve 5509 napja
Nos igen ez egy igazi szmogos városi dombfutás volt:((, de anélkül nem lett volna jogos a kritika, ha nem futjuk végig :) és hát kösz az elismerést ...
... Nyúl a legközelebbi alkalommal majd magunk választunk a naphoz illőbb terepet - erdő, hegyek stb.
Nyúl 5509 napja
Köszi a türelmet, Főnök! Igyekeztem visszafogottan morgolászni a bajuszom alatt :-) Azért ez volt az első és utolsó mikifutás Vácon, engem nagyon zavar a benzingőz futás közben. Ez van, finnyás vagyok.
yoyo 5509 napja
..én is csak az erdőt tudom javasolni ;)
solkima 5509 napja
Mik vannak. Ez városi volt? Most hogy írjam, hogy egészségedre, ha volt autóbűz? Muszáj elvigyelek valami friss levegőre. Kaptatok kisMikut a végén?
nyaff 5509 napja
Felszerelések
Asics GEL-1130
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5504 napja