kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:05Távolság
12.11 kmTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Ma meleg és világos volt
Elindultam, lesz ami lesz. 4,45-4,55 között utaztam, aztán lett benne 4 lendületesebb km, az egyik 4:09-re, ez az óra szerint új rekord
(polarral asszem volt gyorsabb km-em már 4,04 kürül). Nem tudom, hogy a lábam, a fejem, vagy a szívem
csinálta, annyi biztos, hogy ott voltam:
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2637 napja
Uhh...4 alatt nem sokára...
Grat!