Bögam futás

2009.11.29 Vasárnap, 16:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:04

Távolság

9.3 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
109
Maximum
180

Edzésleírás

Edzés Idessel!!!
Parkerdő + csótó. Setétben- Küzdelem a levegőért és a gyomorral... Jó vót. Végén sprint (6.58 kör)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:04 9.3 05:29 10.93 0 109 180 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!