Edzésleírás
500 GYORS
8 X 50 GYORS TE VEL
200 HÁT
6 X 50 GYORS LÁB DESZKÁVAL
6 X 100 GYORS
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 2.2 | 00:27 | 132.00 | 0 | 0 | 0 |