Edzésleírás
A tegnapi folytatása.Késsőbb tudtam jönni a laminált padló vásárlása miatt.A tervezett km így is összejött.
Megdőlt az Országos 24 órás rekord.1600 km körül teljesítettek az indulók.
Volt olyan aki 26 km-t.
Az eredményhirdetésnél megérdemelték volna a versenyzők a nagyobb elismerést.Ennek ellenére számomra Mátészalkán még nem tapasztalt versenyhangulatú rendezvény volt.Sok ilyet még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:18 | 4.65 | 20:30 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |