hidemano0o futás

2017.08.16 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

19.3 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

6x800 2:34-2:40 2' pihi

6x200 33-35 lendületesen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 19.3 04:40 12.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!