kreki futás

2009.11.22 Vasárnap, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:27

Távolság

15.44 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A kedvenc időmben futhattam ma, Firenze előtt utoljára a János hegy környékén:) Nagyobb szinteket már kihagyva, könnyen, lazán ment, nagyon kellemes volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:27 15.44 04:57 12.12 0 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-NIMBUS 10