pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:41:06Távolság
71 kmTempó
05:39 p/km (10.62 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Pákozd-Sukoró-Velence-Kápolnásnyék-Pázmánd-Vereb-Pacipuszta:)-Szfvár.Velencén egy kis kitérő Bence-hegyre. Csak a kilátás kedvéért:) Nagyon jó volt, de piszkosul elfáradtam mire hazaértem. Ja, mateve az emelkedőkön rendszeresen lefutott. Nem győztem kapkodni a lábam. Szóljon már rá valaki:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:12 | 2.5 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 05:44:37 | 60 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:43:17 | 8.5 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
yoyo 5331 napja
Hűű most látom pecsenyém,hogy micsoda kört futottatok :O
Óriási gratula ehhez a hetveneshet ,nem semmi táv,és ez a csinos kis tempó mellé !!
Hát le a kalappal ,és szép gesztus lett volna Edit után szaladni ,monnyuk egy francia krémessel :))
a macska rúgja meg ..azt a tatarozást :P
Óriási gratula ehhez a hetveneshet ,nem semmi táv,és ez a csinos kis tempó mellé !!
Hát le a kalappal ,és szép gesztus lett volna Edit után szaladni ,monnyuk egy francia krémessel :))
a macska rúgja meg ..azt a tatarozást :P
mjoci 5332 napja
Hétvégén Ti se birtatok magatokkal??? Örültek, hogy lehet ennyit futni???:))))))))))))))))))))
Bense Kriszti 5333 napja
Szombat reggeli 71 kilis futás... Ez azért egy kicsit fura nekem, pedig úgy utálom amikor hülyének néznek a futás miatt. De most egy kicsit leőrültözlek 5 őrült csillaggal.
pleko 5333 napja
Baker nem vagytok egyszerűek.....egészségetekre...
Sipi 5333 napja
Szégyen ,hogy nem volt egy cukrászda nyitva ! :((
Gratula ,szép edzést produkáltatok ismét !
Gratula ,szép edzést produkáltatok ismét !
tardigrada 5334 napja
Ha az emelkedőkön mateve lefutott, Te meg fel, akkor nem csoda, ha elfáradtál...! :)))) Szép "kis" nyomulás volt egyébként!
pecsenye 5334 napja
Bizony, cserélünk.. mateve lesz az év meglepetése..
Littleyu 5334 napja
Gratula!
Látom megint nem bírtatok magatokkal.
Jövőre cseréltek a Balcsin? :)
Látom megint nem bírtatok magatokkal.
Jövőre cseréltek a Balcsin? :)
Pierre 5334 napja
Tehát röviden összefoglalva: 71 km kevés volt ahhoz, hogy találj(atok) egy nyitva lévő cukrászdát. :)) Nekem ez sokkal kevesebb futással is sikerülni szokott...
bleki71 5334 napja
Ez szép edzés volt!
posztizoli 5334 napja
Jó kis hétvégét csináltatok magatoknak! A cukrászoknak meg irgum-burgum!
pecsenye 5334 napja
Tomi: ha klubbot alakítunk esetleg, a névadó Te leszel!!
Böki: megkezdtük a felkészülést a téli alapozáshoz
Kreki: 6000-hez már kevés az idő. de nem is az a cél..
Böki: megkezdtük a felkészülést a téli alapozáshoz
Kreki: 6000-hez már kevés az idő. de nem is az a cél..
kreki 5334 napja
A tempózás nékem jól esett, de ne szórakozz velünk, így a 6000 is meglesz...
Gratulálok az egész évhez Nektek!
Gratulálok az egész évhez Nektek!
Böki 5334 napja
Mi volt ez,ismerd meg hazádat mozgalom? :o)
Szép nagy karikát mentetek,gratulálok!Már nekem is kezdi izgatni a fantáziám egy hosszabb futás.
Mateve-re pedig rászólok,megígérem! :o)))
Szép nagy karikát mentetek,gratulálok!Már nekem is kezdi izgatni a fantáziám egy hosszabb futás.
Mateve-re pedig rászólok,megígérem! :o)))
eftomi 5334 napja
Ismét szép edzést remekelt a Fehérvári Ultra Team (FUT)! :-)
A Velencei-tó körre sok fincsi dolgot viszünk. Hátha lesz köztük krémes is.
A Velencei-tó körre sok fincsi dolgot viszünk. Hátha lesz köztük krémes is.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5331 napja