2017.07.31 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:25

Távolság

6 km

Tempó

10:04 p/km (5.96 km/h)

Edzésleírás

8x100 m kocogás + 1x180 m kocogás

az össztáv 15,7 %-a!!!!!

Reggeli átlagsebesség: 7,79 km/h

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 6 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!