kádárévi 10.1 km Futás 2017-07-21-n 16:10-kor

kádárévi futás

2017.07.21 Péntek, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:34

Távolság

10.1 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ma is kimentünk Bánkra,de bringát nem vittem. Gondoltam futok egyet, amig férj úszik. Jó egy kicsit kiszakadni, más környezetben futni, felfedezni. Itt Bánkon van ám minden, ami kell. Emelkedő, sík, adott az intervall :) Volr egy durva emelkedő. Arra 2x szaladtam fel, majd bele deglettem :D
Egyébként nem volt akkora kánikula,mint mondták.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 2727 napja

22 km. Olyan szép hely, épp ma beszéltük, hogy Vác-Bánk között lehetne bringaút Igaz nehéz lenne odáig, mert dimbes-dombos, de jó lenne :)

RunKa 2727 napja

Mennyire van Bánk tőletek ? Szuper, így sokkal motiváltabb az ember, bár te mindig az vagy :D Nem is értem hogy csinálod :) Ügyi Grat !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.