Edzésleírás
Egyedül 3 Szálka, 3 Alsónána és 1 Bátaszék emelkedőzés. Elfáradtam a végére, így a tervezett tempósabb hazatekerés már nem sikerült olyan tempósra....alig vittem kaját magammal...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:17:48 | 92.6 | 02:08 | 28.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |