nyaff futás

2009.11.12 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km Szint: 413 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

HHH gyönyörű őszi napsütésben, bár időnként erőteljes széllőkéssel. A tempóm pedig inkább jogging volt, mint futrinka :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5342 napja

iiiigen, iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, de csak két napot :-)
dorik képe

dorik 5342 napja

Jé, Te szabin vagy?!
nyaff képe

nyaff 5343 napja

Örülnék, ha yo lenne :-)
Aztán óvatosan a lelkemmel, túl sok edzést kihagyott, nehogy meghúzodjon valamije, szóval, könnyű lightos futásokkal vidd bele a "málnásba" :P
yoyo képe

yoyo 5343 napja

Egészségedre bolyhika !
Képzeld ,úgy néz,ki,hogy jó lesz a cipő amit tőled kaptam . Majd még próbálgatom jobban,mert a mai futás az nem volt olyan mint szokott...csak olyan nézelődős futás volt.. Majd valamelyik nap elviszem egy tempósabb futásra tesztelni :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!