Edzésleírás
3x800
sebek miatt nem volt olyan jó, ma doki ...
1. ököl elméletben 7 lett volna de 5 levegő lett belőle
2. b tea oda hát vissza 9-es ez könnyed volt
3. oda pille vissza laza 5ös levegős gy
picit szétesett volt és sokan is voltunk...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.4 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |