Edzésleírás
3*3500, 2*6min pihenővel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:08 | 10.5 | 06:12 | 9.67 | 0 | 169 | 150 |