steve71 13.6 km Futás 2009-11-06-n 05:00-kor

steve71 futás

2009.11.06 Péntek, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:24

Távolság

13.6 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Igazi futós idő,esőmentesen.Szél úrfi is csak lazán nyomta ma reggel.Végre péntek.:D
Az élet szép,ugye Kriszta?:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:24	13.6	04:44	12.67	0	0	145	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Rolek34 5343 napja

Mi ez a pihenő kedves Pisti?:-)Remélem ok minden!

kopi60 5344 napja

Ki korán kel....ÓÓÓÓÓ spori ! öt órakor már egy fordulón túlvoltam,csak sajna nem futásban..Egészségedre!

toygli 5344 napja

Gratula az edzéshez.

MungDaal 5344 napja

Én csak a tempójához tartozó pulzusát, de azt nagyon! :DDD

Egészségedre!

ksusy66 5344 napja

Egészségedre, irigyellek! :)

Csaba43 5344 napja

Egészségedre spori.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.