Amegy 42.2 km Futás 2017-04-23-n 11:00-kor

Amegy futás

2017.04.23 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:59:38

Távolság

42.2 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Edzésleírás

Ha valaki parancsba adja, hogy fussak percre pontosan ugyanolyat, mint októberbe, nem jön így össze. Elfutottam az elejét, de nem bánom, jó kedvel voltam legalább félmaratonig, utána kellett agyalni, de nem volt vészes. Az utolsó 4 km be 2x belesétáltam, na az nem kellett volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:59:38	42.2	07:06	8.45		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.