Edzésleírás
Bodajk - túra. 15 km-nek indult, aztán ennyi lett belőle. Lassan, sok várakozással, álldogálással. A hely szép volt, a társaság is jó. Az idő igazi áprilisi. ESett, fújt, sütött - aztán kezdte előlről. És hideg szél fújt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:00 | 12 | 13:45 | 4.36 | 226 | 0 | 0 | 0 |