Dancerka futás

2017.04.19 Szerda, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:00

Távolság

1.3 km

Tempó

13:05 p/km (4.59 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
125

Edzésleírás

Futás után negyed óra szigorú PK 2-es zónában. Ez 5,5 jm/h sebességnél és 5%-os emelkedőnél értem el. De legalább nem ingadozott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:00 1.3 13:05 4.59 0 0 125 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!