Edzésleírás
5 csótó, benne 7x1' tempósan. Napsütés, gyönyörű őszi színek. A mai egyszerűen csak a Caprii edzés volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:22 | 9.42 | 05:34 | 10.79 | 0 | 119 | 166 | 152 |