vo101sanyo 18.24 km Futás 2017-04-09-n 11:52-kor

vo101sanyo futás

2017.04.09 Vasárnap, 11:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:29

Távolság

18.24 km Szint: 686 m

Tempó

08:38 p/km (6.95 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 686 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:23	1	09:23	6.39	102	95	165	142
00:10:11	1	10:11	5.89	54	102	152	135
00:08:11	1	08:11	7.33	18	96	145	108
00:05:29	1	05:29	10.94	0	135	148	142
00:08:11	1	08:11	7.33	20	103	147	127
00:08:46	1	08:46	6.84	63	106	152	141
00:11:36	1	11:36	5.17	100	123	152	140
00:07:40	1	07:40	7.83	39	123	153	139
00:06:38	1	06:38	9.05	7	122	148	136
00:08:01	1	08:01	7.48	6	108	153	129
00:16:05	1	16:05	3.73	85	92	156	115
00:10:41	1	10:41	5.62	96	129	155	141
00:11:22	1	11:22	5.28	48	105	148	121
00:07:16	1	07:16	8.26	8	105	136	125
00:06:13	1	06:13	9.65	10	117	145	128
00:07:04	1	07:04	8.49	2	108	157	140
00:06:02	1	06:02	9.94	3	106	146	119
00:07:10	1	07:10	8.37	23	121	149	135
00:01:30	0.24	06:15	9.60	3	132	152	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.