Edzésleírás
Fél órával több, mint tavaj, mondjuk talán nem volt annyira szenvedős, mint vártam a bajai félmaraton után. Amikor rááltam a lassú totyogásra még élvezetesnek is mondanám. Ez van, ez kell szeretni ????
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:28:00 | 28.4 | 07:19 | 8.19 | 0 | 0 | 0 |