hidemano0o Úszás

2017.03.14 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.45 km

Tempó

20:24 p/km (2.94 km/h)

Edzésleírás

400 bem
400 technika
8x100 közepesen 1:32/100m 10mp pihikkel
400 oda vizalatti mell vissza laza hát
400 tea 75m gy. 25 hát
50 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!