Edzésleírás
Bevásárlás - kis kanyarral.
Pulzus kontrollal - 124-nél több ne legyen - ezért sík terepen maradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 10.24 | 04:41 | 12.80 | 64 | 0 | 0 | 0 | 0 |