papamaci67 futás

2009.10.20 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

11 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

A Less Nándor 60 TF és egy enyhébb lefolyású torokgyula után először támadt kedvem futni. Na meg közeledik Dobogókő is :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:32 11 05:25 11.09 0 0 167 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!