Edzésleírás
Tenerife, parti setany. Ma mar a lenti aszfalton futottam. Ez puhabb. Kifitutas, ott 8x odavissza, aztan haza. Jol ment. Gyonyoru taj. Egyik oldal hegyek, masikon ocean. Ilyenekert megeri futni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:32 | 9.4 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |