Edzésleírás
szenvedős, nehéz ááááá
5 perc pörgetés 6 perc erős 5 perc pörgetés 20 perc kemény majdnem max 10 perc pörgetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 20 | 02:18 | 26.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |