Edzésleírás
Hegyek, 70-80 bpm, pulzus 135 és 145 között végig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 15 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 135 | 145 | 0 |