szokez72 12.09 km Futás 2017-01-31-n 13:06-kor

szokez72 futás

2017.01.31 Kedd, 13:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:58

Távolság

12.09 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

180

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:58	12.09	05:47	10.37	0	72	180	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szokez72 2705 napja

Hali! Már elég rég óta itt rögzítem a futásaim. Nem rossz. Most a cipőm kilométereim is itt számolom. Azt hittem ez a felkészülés a Szuperbalatonra könnyebb lesz mint a tavalyi, de se az időjárás, se a "fejem" nem könnyíti meg a dolgomat. na, de ettől lesz szép a vége. legalábbis bízom benne.

Üdv: Zoli

arpi_s 2712 napja

Szia Zoli,

Graula januarhoz. Nem is tudtam, hogy itt jegyzed Te is az edzeseket.

Felszerelések

Adidas Boost Supernova Sequence 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.