Edzésleírás
Kèt hèttel kèsőbb kezdtem..ezèrt a hónaphoz hianyzo km-et felvszem, hogy ne a lemaradàst mutassa folyton! Ez 85 km. Talàn mèg ezt is behozom vègül ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:00:00 | 85 | 14:07 | 4.25 | 0 | 0 | 0 |