Steve 18.45 km Futás 2009-10-24-n 10:21-kor

Steve futás

2009.10.24 Szombat, 10:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:32

Távolság

18.45 km Szint: 400 m

Tempó

09:28 p/km (6.34 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

OKT: Sátoraljaújhely, Bányi-nyereg - Fűzérkomlós; ... kicsit rövidebb lett ma a táv, Bózsváig jutottunk Nyúllal, helyenként igen dagonyázós és csúszkálós, de mégis nagyon szép volt az erdő ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:45:00	25	09:00	6.67	500	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 5550 napja

Sokat gondoltam rátok, gyönyörű lehetett, legközelebb én is mennék, bár nekem még rengeteget kell addig fejlődni. :$

solkima 5550 napja

Jól van, ügyesek vagytok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.