galagyuri futás

2017.01.04 Szerda, 06:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:06

Távolság

15.33 km

Tempó

04:30 p/km (13.31 km/h)

Edzésleírás

Diobol a romaira es vissza. Az esti edzes utan csoda h sikerult elmennem de igy volt a legjobb. Este mar necces lett volna. Nem ment konnyen de nehezen se neha neha elveztem is. Utolag pedig kifejezetten jolesett. Labak rendben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:06 15.33 04:30 13.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZeRoberto képe

ZeRoberto 2908 napja

Komoly dupla Mester...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!