Edzésleírás
Msziget 2kor+odavissza. A tegnap esti futas es plane a merlegeles tukreben igyekeztem nagyon lazan. A pulzusom igy is magas volt. Valszeg a keves kaja miatt is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:56 | 14.4 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
running Laca 5554 napja